SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • dieta redukcyjna a nadety brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sog poszedl dzieki. lecz czy nie za duzo ziemniakow?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2007-03-21 12:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz racje<sog poleciał> derby najbardziej utytułowanych drużyn w polsce przydałyby się a jakby jeszcze weszła polonia bytom i zagłęnie sosnowiec to już byłby wypas ZAWSZE BEDZIECIE W NASZYM CIENIU -----=LEGENDA WIECZNIE ŻYWA=--------

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 14530 Data: 2007-03-21 12:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lub mozesz np. wziasc do szkoly jablko, czyli owoc, nei koniecznie warzywo... Ale jak bys juz mial warzywa szamac, to mozesz do chleba dolozyc np. pomidora, ogorka pozdro i thx za sog

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2007-03-21 13:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zdenek_SB dzieki za rozwianie watpliwosci - sog leci ;) a plan treningowy od poniedzialku pewnie wejdzie w zycie drakay - skosy przy klatce sa - rozpietki glowa w dol 30 st. i wyciskanie sztangielek glowa w gore 45 st. ;) P.S. moze przy okazji ktos rozwialby moje watpliwosci co do typu budowy? zdjecie w tym temacie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2007-03-21 13:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi tesh sie bardzo podoba, SOG sie nalezy, tez nie uwieze w tą wage , moze napisz jak masz ochote swoją historię zycia na silce... gratulacje

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 13:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwrotna piramida - regresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzychu sog dla Ciebie za to że opisałeś trafnośc i wpływ tego treningu na siłe na twoim przykładzie . Kazdy pisze.....''ten trening jest dobry .Prawie każdy tak ćwiczy..'' .

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 14:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kiedy trenować gdy pracuje się w nocy?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I tak bede robil. A pozatym sog jak wejdzie za ten opis z marynarką

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2007-03-21 16:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komu wszedł SOG, to wszedł właśnie Adrianie rozmyslam, albo zrobie mikro cykliki z Clenu 2tyg ON/2tyg OFF albo Sally pociągne 4/6 tygodni... jednak wiadomo, że zależy na efektywności, więc reflektowałbym bardziej Clen. sam jeszcze nie wiem, czekam na więcej opinii.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2007-03-21 17:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG = ZebenWorld brałeś towar?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 17:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nieźle sog

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sćięgna wieczne problemy

    Post
    Sztuki Walki

    jak Kosa i oczywiście sog za dzielenie się wiedzą i doświadczeniami

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2007-03-21 18:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 40-tce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak twoj staz/wiek w tym sporcie jest naprawde godny podziwu i podejscie do nas małolatów rownierz,mam nadzieje ze w tym wieku tez bede trenował ... mazuro sog juz nie wchodzi

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta-Utrzymanie stałej wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje Ellis,Art bardzo pomocny,sog jak nic więc tak:2,3 tygodnie wpowadzenia(powoli dodawanie kcal) ,bez drastycznych skoków(spowolniłem bardzo metabolizm-bezmyślność) następnie prowadzenie bilansu na 0(może ciut na plusie), dieta niskowęglowodanowa/wysokobiałkowa taką chcę/chciałbym /próbuje trzymać jednak,niewiem/niepotrafie/może żle [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2007-03-21 20:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/STANAZOLOL_%2D_Podstawowe_zestawienie_produkt%C3%B3w_100%25_poprawione_-t321311.html tu wyglądają jak listki ...i ile w takim listku...tasiemce? sog nie chce wejść ale dzięki Zmieniony przez - JKG_NH w dniu 2007-03-21 21:08:56

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2007-03-21 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze kojocina do celu/ filmy str. 9

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sog dla ciebie, btw z jakiego powodu przerwa była?!

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 13422 Data: 2007-03-21 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to i ja

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zabił. jestem minimalistą i np na klatke robie 2 - 3 cwiczenia w tygodniu, mój trening bez rozgrzewki i aerobów trwa pól godzniy, stosuję jednakże super serie i serie podwójne, oraz serie ze zminejsznym ciężarem, w przerwach pomiedzy seriami robie brzuch i kark, a więc nadrabiam intensywnoscią. sog Ci się należy mimo drobnego niedomówienia.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie Lorda

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ladnie sog

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8562 Data: 2007-03-21 23:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diego "Nightmare" Sanchez- Profil

    Post
    Scena MMA i K-1

    sog wszedł - nie wierze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2007-03-21 23:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diego "Nightmare" Sanchez- Profil

    Post
    Scena MMA i K-1

    parisyan stwierdzil ze jest za dobrym zawodnikiem zeby nosic ochraniacz na zeby ? dobry profil sog nie wejdzie ofkorz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2007-03-21 23:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tigree wiem jak to sie oblusguje, ale mimo to tamten obrazowal to lepiej. beter sog tigre'owi juz nie wejdzie Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-22 00:17:03

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2007-03-22 00:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)